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Oball Bathing Duck



Bathing bliss with the Oball duck!

This cute little duck for bathtub, swimming pool or beach is a versatile toy even for the smallest among us.

These colourful toy animals are super easy to grasp and hold, stimulate your little one's imagination and foster his motor skills.

Please note: The bathing ducks are delivered in pre-sorted colours. Thus, pre-selecting the colour is not possible.

Details:



  • Oball bathing duck


  • Suitable from six months and up


  • Easy to grasp and hold


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激瘦體質養成! 9招「生活習慣」讓你瘦身不是夢

想要瘦身,但卻沒時間上運動嗎?下班回家只想好好放鬆,距離完美身材難道都只是個夢嗎?其實想要維持身材,可以從日常生活中的小細節做起,不要再拿「沒時間」找藉口了,規律的生活、正常飲食,搭配適當睡眠,讓你躺著也能輕鬆「瘦」。

1.善用樓梯

走樓梯是最日常的生活運動,不管上班、下班,樓梯處處可見,不僅能讓平常沒在運動的你增加心肺功能,還能達到瘦身的效果,從習慣性搭電梯到改走樓梯替代,慢慢累積,瘦身再也不遠。

2. 用小一點的容器吃飯

所以選擇小一點的容器,控制飲食的份量。因為容器越大,食物的份量會跟著容器變大,寧願多次盛裝,也不要變成把胃稱大的冤大頭。

3. 不要一邊看電視一邊吃東西

網路熱銷省錢方法研究指出,當你邊吃東西邊看電視時,會讓你攝取更多的卡路里。因為看電視會分散注意力,邊看邊吃,一口接一口地沒有意識的飽足感,不知不覺就讓你的胃變成無底洞,也會攝取超過的熱量。

8. 坐著好好吃飯

研究顯示,站著吃東西不只會讓你容易消化不良,而且也很容易讓你攝取更多熱量。大多數人心理,淺意識都覺得占著吃飯感覺就像在吃點心一樣,所以不知不覺下,會認為沒有達到進度而繼續進食,所以坐著吃會比較容易飽足感。

9. 多走路

許多短程的距離,我們都可以善用雙腳來完成。例如:像是提早一站公車站下車,不僅能幫助消耗熱量,也能夠遠心血管疾病的發生。

這9招是不是都超都超簡單的呢?改變這些日常的生活習慣,想要維持身材不再要忍受飢餓以及慾望,還能讓你的身體變得健康,萬事起頭難,只要開啟每天其中一個小習慣,相信想要魔鬼身材的你再也不是夢,讓你瘦到沒朋友!

實習編輯/黃燕妮

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長照財源缺百億 學者:應採保險制

【台灣醒報記者譚有勝台北報導】長照財源缺口近百億,未來長照計劃恐難以推行!國政會29日引述財政部的資料指出,長照2大財源原預估要在一年達到300億元稅收,但稅收實施半年後,卻比預期少90億。對此,聶建中教授受訪時表示,長照財源必須多管齊下,例如引入保險制才能長遠發展。朱雲鵬召集人受訪時也說,稅收制容易受景氣影響,政府應參考健保模式,實施保費費率才能挹注更多長照財源。

國政會29日引述財政部的資料指出,去年長照財源的遺贈稅及菸稅,僅57.6億多元,比原本預估的148億元少了90億元,未來恐怕將對長照的計劃造成重大衝擊。據悉,遺產與贈與稅去年5月12日正式上路,稅率由10%調增至20%,以作為挹注長照財源。自6月12日期,每包菸品也調漲20元,以增加長照基金。

遺贈稅及菸酒稅修法後,財政部原預估,每年分別可新增63億元及233億元的稅收,預計在半年可達31.5億元的遺贈稅及116.5億元的菸酒稅收,但實施半年以後,遺贈稅只增加了2.07億元,比預期的少29.4億元;菸酒稅則只增加55.6億元,比預期的少60.9億元,合計少了90億元。若以此推估,實施一年以後,作為2項稅收的長照財源財源恐短缺180億元。

國民黨立委曾銘宗批評,過去馬政府時期的長照是透過保險制以確保長照財源,但民進黨上台以後卻改為稅收制,一年預估220億元稅收遠遠無法支撐長照長遠發展。他進一步說,衛福部預計有80萬人需要長照,費用高達1200億元,但若預計只能收到220億元,政府該如何推行長照計劃?

淡江大學財金系教授聶建中受訪時表示,長照未來一定會挹注更多的資金,但是稅收制的資金來源有限,且現在只有80多億的長照基金,未來恐難以發展長照。他指出,若要長期發展長照計劃,必須要有更完善的財源規劃,例如增列保險制,讓高齡人士能夠做好財政規劃,並以保險作為其未來長照的保障才是妥當的作法。

國政基金會召集人朱雲鵬受訪時也指出,保險制有基本保險費保障,財源較為穩定;而稅收制則容易受到經濟景氣影響。他建議,政府應參考健保模式,實施保費費率,由僱主、民眾、政府共同負擔,以作為挹注長照穩定的財源,才能落實長照未來的發展。

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